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Psicóloga Vecindario APEGO Diferencias de los grupos de apego en los modelos internos

Psicóloga María Jesús Suárez Duque

Psicóloga infantil, adolescentes, adultos y mayores

Atención psicológica individual. Terapia de pareja. Terapia de familia

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DIFERENCIAS DE LOS GRUPOS DE APEGO EN LOS MODELOS INTERNOS

 

Seguro

Evitativo

Ansioso-evitativo

Recuerdos

·      Padres cálidos y afectivos

·      Madres frías que manifiestan rechazo

·      Padres injustos

Creencias y actitudes relacionadas con el apego

·      Pocas dudas sobre sí mismos

·      Suelen gustar a los demás

·      Los demás suelen tener buena intención y buen corazón

·      Los demás suelen ser dignos de confianza, en las situaciones sociales desinteresados, y uno puede depender de ellos

·      Orientados interpersonalmente

·      Sospechan de los motivos de los demás

·      Los demás no son dignos de confianza o no se puede depender de ellos

·      Dudan de la honestidad e integridad de sus padres y de los demás en general

·      Falta de confianza en las situaciones sociales

·      No orientados interpersonalmente

·      Los demás son complicados y difíciles de entender

·      Los demás no son dignos de confianza o no se puede sobre sus vidas depender de ellos

·      La gente ejerce poco control sobre sus vidas

 

Objetivos y necesidades relacionados con el apego

·      Deseo de relaciones íntimas 

·      Búsqueda de un equilibrio entre la cercanía y autonomía en las relaciones

 

 

·      Necesidad de mantener la distancia

·      Limitan la intimidad a la satisfacción de las necesidades de autonomía de independencia

·      Mayor peso de objetivos como el logro

·      Deseo de extrema intimidad

·      Buscan menores niveles de autonomía

·      Miedo al rechazo

Planes y estrategias

·      Reconocimiento del estrés

·      Modulan los afectos negativos de manera constructiva

·      Control del estrés cortando la rabia

·      Minimizan las demostraciones relacionadas con el estrés

·      Mantienen pocas revelaciones íntimas

·      Demostraciones intensificadas de estrés e ira para provocar respuestas en los demás

·      Solícitos y colaboradores para obtener aceptación

 

Bibliografía

Feeney, J., & Noller, P. (2001). Apego adulto. Bilbao: Declée de Brouwer.

 

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