Psicóloga Vecindario ANSIEDAD: AUTORREGISTRO DE LA ANSIEDAD, TEMOR O NERVIOSISMO EN SITUACIONES SOCIALES
Describir la
situación.
¿qué sucedió?
¿cuándo?
¿dónde?
¿con quién?
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¿Qué
pensamientos tuvo en esa situación?
¿qué ideas pasaban por su mente?
¿qué le preocupaba que pudiera suceder?
¿qué anticipaba?
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¿Cómo se
sentía?
¿cómo le hacía sentir esos pensamientos/ideas?
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Puntúe el
nivel de malestar que le generaban esos pensamientos de 1-10 máx.
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¿Qué hizo
finalmente?
¿cómo se enfrentó a la situación?
¿qué hizo para disminuir su malestar?
¿cuándo disminuyó el malestar?
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¿Cómo se
sintió después de haber actuado de la manera en que lo hizo?
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¿Qué hacían
los demás en esa situación?
¿cuál fue la reacción de ellos al ver su actuación?
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PSICÓLOGA EN VECINDARIO María Jesús Suárez Duque PEDIR CITA 630723090
PSICÓLOGA INFANTIL, ADOLESCENTES, ADULTOS Y MAYORES
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Precio 60 euros
Duración 1 hora
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Consultas
Psicóloga María Jesús Suárez Duque
C/ Tunte,6 Vecindario (Frente al Centro Comercial Atlántico, a la derecha de la oficina de correos)
Pedir cita: 630723090
https://www.psicologavecindariomariajesus.com/
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