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EL CARÁCTER EN BIOENERGÉTICA




El carácter es el modo habitual y fijo de reaccionar del individuo ante situaciones conflictivas parecidas a las que se le presentaron en la infancia, en la que el miedo al castigo u otras obligaron al niño a disminuir su respiración, tensar su musculatura y limitar su actividad interna y externa para evitar la ansiedad que la expresión libre de sus sentimientos le acarreaba (Reich)

Los impulsos biológicos de un niño quedan limitados y restringidos por la actitud de hostilidad, desaprobación, castigo o indiferencia de los padres y personas importantes. El pequeño reacciona según su constitución biológica, el impulso obstaculizado, la etapa de su desarrollo y el sexo y carácter de la persona que le presiona.

Este es el origen de los denominados “mecanismos de defensa”, que sostienen estas actitudes mentales a través de una estructura somática, llamada “coraza muscular”. Ambas cosas, las actitudes mentales y la coraza muscular, constituyen el carácter o tipo bioenergético.

Lowen y Reich, explican el fenómeno de la represión por la contracción del organismo y el endurecimiento y rigidez de los músculos contraídos. En este sentido, el soma, con su energía limitada, tiene una influencia sobre la psique determinando, limitando o distorsionando las funciones psíquicas del individuo: las emociones, el pensamiento, las fantasías, las ilusiones y hasta los ideales del adulto, reforzando al mismo tiempo los mecanismos de defensa. Por contrapartida, proporciona al organismo cierto equilibrio, aunque precario, de tal modo que el individuo siente menos ansiedad al reducirse el exceso de energía.

El carácter quedará inscrito en la estructura muscular de modo que para modificarlo no basta analizar intelectualmente los mecanismos de defensa, como planteaba Freud. Será preciso también relajar las tensiones crónicas de la corteza muscular.

Caracteres
Esquizo
Oral
Masoca
Psicopático
Rígido
Aspecto físico
·         Dividido
·         Estrecho
·         Contraído
·         Inmaduro
·         Flácido
·         Alto
·         Delgado
·         Sumiso
·         Fuerte
·         Bajo
·         Inocente
·         “tonel”
·         Desproporcionado
·         Mas desarrollado parte superior
·         Armónico
·         Muy rígido
·         Controlado
·         Mucha energía
Principales contracturas
·         Cuello
·         Tórax
·         Omóplatos
·         Cabeza
·         Cuello
·         Escápula
·         Garganta
·         Vientre
·         Glúteos
·         Zona occipital
·         Ojos
·         Cintura
·         Espalda
·         Tórax
·         Brazos
·         Muslos
·         Piernas
·         Quijada
·         Columna vertrebal
Cara
·         Inexpresiva
·         Mirada vacía
·         No conecta
·         Ojos débiles y suplicantes
·         Miope
·         Ojos tristes
·         Sonrisa forzada
·         Voz quejosa
·         Mirada seductora, penetrante
·         Desconfiado
·         Cara expresiva y agradable.
·         Alopecia
·         Ojos huidizos.
Tórax
·         Estrecho, débil
·         Deshinchado
·         Musculoso
·         Robusto, fuerte
·         Espástico (contraído)
Abdomen
·         Separado del tórax, “ajeno”
·         Rígido
·         Vientre plano
·         Tensiones en el vientre
·         Rígido
·         Vientre adelantado
Respiración
·         Superficial
·         paradójica
·         Alta y poco profunda
·         Tensiones en la garganta
·         Superficial
·         Tórax inmóvil
·         Controlada
Extremidades
·         Flácidas
·         Hiper o hipodesarrollo de articulaciones
·         Pequeñas débiles
·         Rigidez en extremidades inferiores
·         Debiles
·         Pies no conectados con la tierra
·         En contacto con la realidad
·         Piernas rígidas.
Etiología
·         Rechazo desde su gestación.
·         Falta de amor
·         Privación
·         Necesidades insatisfechas
·         Represión
·         Miedo a fallar
·         Culpa
·         Carencia de apoyo, pero es “utilizado”
·         Frustración y represión del placer genital.
Padres
·         Fríos, hostiles
·         Madre descalificadora, perfeccionista
·         Ausentes, deprimidos, pasotas
·         Exigentes, “te quiero si...
·         Dominantes
·         Seductores
·         Atraen al niño para sus fines
·         No respuesta a sus demandas de afecto
Características relevantes
·         Niega su realidad
·         División psique y soma
·         Autodestrucción
·         Autismo
·         Peligro
·         Impotencia
·         Búsqueda de afecto, amor
·         Fijación en la etapa oral
·         Sumisión a cambio de afecto
·         Represión de sentimientos
·         Negación de sentimientos y necesidades.
·         Necesita poder y dominar
·         Rigidez, orgullo
·         Inflexibilidad
·         Se niega el placer y la entrega.
Terapia
·         Devolverle amor, seguridad, vida
·         Expresión de sensaciones
·         Trabajar piernas y pies
·         Aumentar su energía con la respiración
·         Psicodrama
·         Aceptación incondicional
·         Dependencia/independencia
·         Seguridad
·         Enraizamiento
·         Psicodrama
·         Sustituir vivencias
·         Evitar normas
·         Expresión de emociones
·         Psicodrama
·         Reexperiencia opresión
·         Vivir liberación
·         Ejercicios espontáneos
·         Necesita una terapia más vivencial que intelectual: sentir, expresarse
·         Ejercicios bioenergéticos
·         Masajes, liberar tensiones
·         Ablandar su coraza rígida
·         Arco chino
·         Respiración
·         Entregarse
·         Permitirle sentir y expresar
·         Profundizar su respiración
Mandato
·         No existas
·         No sientas
·         No seas importante
·         Complace
·         No seas tú
·         Se perfecto
·         Se dominante
·         No goces
·         Triunfa
Derecho negado
·         A existir
·         A sentir
·         Satisfacción
·         Necesidades
·         Independencia
·         libertad
·         Autonomía
·         Desear placer y satisfacerlo
Origen
·         Gestacional
·         Pregenital
·         Primeros tres años
·         Anal
·         Pregenital
·         Genital

Conflicto
·         Existencia/necesidad
·         Necesidad/independencia
·         Intimidad/libertad
·         Independencia/intimidad
·         Libertad/entrega y amor



Referencia bibliográfica

Rojí, B., & Saúl, L. A. (2013). Introducción a los tratamientos psicodinámicos, experienciales, constructivistas, sistémicos e integradores. Madrid.

María Jesús Suárez Duque

Psicóloga y educadora social

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