·
Física:
gordo, delgado, bajo, débil, feo, acné, minusvalía física, senos pequeños,
senos grandes, pubertad tardía, torpe en los deportes, poca coordinación, poco
atractivo.
·
Mental: lento
en la escuela, problemas de aprendizaje, ser muy estudioso, tartamudez,
problemas emocionales
·
Social:
pesado, socialmente inapropiado, inmaduro, incapaz de mantener conversaciones,
raro, torpe, frío.
Como consecuencia de parecer diferente o poco aceptado, los otros niños te excluyeron de sus grupos
y no jugaban contigo. Quizá se reían y te humillaban, de manera que
preferiste permanecer en un segundo plano para evitar que lo hicieran. Siempre
que estabas en situaciones sociales te sentías cohibido y no intentabas hacer
amigos para evitar el rechazo. Quizás entablaste amistad con otros niños que
eran diferentes, pero que te permitían formar parte de un grupo. Poco a poco te
volviste solitario y aislado, y desarrollaste intereses solitarios como la lectura
o los juegos de ordenador. Quizás te convertiste en experto en las áreas que no
implicaban relaciones sociales para intentar compensar los sentimientos de
inferioridad.
Un ejemplo de exclusión social respecto a sentirse poco
aceptado sería sentir mucha vergüenza por el sobrepeso lo cual impide querer
estar cerca de otros niños. De esta manera siente que si ellos ven la parte que
le avergüenza, la excluirán. Para compensar la falta de éxito social, puede
sobresalir en la escuela. En este sentido un problema puede ser derivado de la
compensación. Por ejemplo, desarrollar normas muy estrictas de cómo debe actuar
en situación social: máximo atractivo, aplomo, inteligencia...De esta manera,
sentir que no se reúnen estas condiciones, no será aceptado por los demás. Se
anticipa a la crítica y eso es lo que le produce tanta ansiedad.
Un ejemplo de exclusión social derivada de la imperfección
sería el desarrollo de un sentimiento global de no ser querido por tu propia
familia, lo que has transferido a tu vida social. De esta manera, se encuentra
bastante incómodo en las situaciones íntimas y sociales. Ahora, siempre que
interactúa con otra persona, espera que la falta de aceptación personal se
presente y se siente ansioso o evita la situación. No espera ser querido o
valorado. La exclusión social es una parte esencial del sentimiento de
imperfección.
En el caso de un niño cuyos padres eran adictos al albohol
y tuvo que hacerse cargo a los 11 años de sus hermanos más pequeños, aunque se
comporte como cualquier niño en la escuela, en su interior puede sentirse muy
lejos de esa aparente normalidad. Nunca sentirá que puede traer amigos a casa y
se pondrá muy nervioso cada vez que un amigo tenga contacto con uno de sus
padres. Intentará mantener separadas la vida escolar y la familiar.
Por otro lado, algunas veces los padres que son demasiado
críticos pueden fomentar la exclusión social. Padres que constantemente
critican a sus hijos por sus defectos sociales -su aspecto, la manera de
hablar, el modo de actuar...- Esto les lleva a sentirse poco adecuado
socialmente. Se volverá inhibido en las situaciones sociales y evitará
relacionarse con otras personas, ya que tiene miedo a sentirse criticado.
Otro origen de la exclusión social se relaciona con la
trampa vital de la dependencia y de la subyugación. Un importante aspecto del
aprendizaje de la socialización es desarrollar un punto de vista de nosotros
mismos como personas activas y con criterio. Nuestros padres nos estimulan a desarrollar nuestra única y propia
identidad, nuestros intereses y nuestras preferencias. Tenemos una
personalidad única que nos proporciona la energía y las ideas para poder
iniciar y mantener conversaciones con los demás.
Algunos niños son muy pasivos por naturaleza o sus padres
les desaniman a la hora de desarrollar su propia individualidad. Si tu
autenticidad es “aplastada”, haces lo que las demás personas esperan que hagas.
Entonces no continúas tus propias iniciativas, sino la de los otros y así te
conviertes
Centro de
Psicología María Jesús Suárez Duque
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Vecindario (Frente al Centro Comercial Atlántico, a la derecha de la oficina de
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