Psicóloga Vecindario TERAPIA COGNITIVA: Intervención para modificar pensamientos automáticos

 TÉCNICAS DE INTERVENCIÓN PARA MODIFICAR PENSAMIENTOS AUTOMÁTICOS

Técnicas conductuales

1)    Programación de actividades

2)    Role-playing

3)    Técnicas de afrontamiento

4)    Técnicas de control de estímulos:

·       Relajación

·       Exposición graduada

·       Control de la respiración

·       Entrenamiento asertivo 

Técnicas emotivas

1)    Inducción de autocompasión

2)    Inducción de cólera

3)    Distracción externa

4)    Hablar de los sentimientos

5)    Análisis de responsabilidad

Técnicas cognitivas

1)    Autorregistros

2)    Descubrimiento guiado

Técnicas cognitivas específicas

1)    Técnica de reatribución

2)    Técnica de conceptualización alternativa

3)    Técnicas basadas en la imaginación                                                             

·      Repetición continuada

·      Proyección temporal

·      Imaginar metáforas

·      Parada de imagen catastrofista

·      Imaginación inducida

·      Repetición de metas

·      Imaginación positiva

·      Imaginación como estrategia de coping

PSICÓLOGA EN VECINDARIO María Jesús Suárez Duque PEDIR CITA 630723090

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PSICÓLOGA INFANTIL, ADOLESCENTES, ADULTOS Y MAYORES

TERAPIA DE PAREJA

TERAPIA DE FAMILIA

PSICÓLOGA ONLINE Y PRESENCIAL 

• Psicóloga infantil y adolescentes
• Psicóloga adultos y mayores
• Atención psicológica individual
• Terapia de pareja
• Terapia familiar
• Mediación
• Psicóloga educativa

Atención psicológica en problemas de: 

• Apego 
  
• Autocontrol
• Agresión
• Autoestima
• Autoconcepto
• Acoso moral
• Habilidades sociales
• Incomunicación
• Miedos y fobias
• Indecisión
• Inseguridad
• Timidez
• Exclusión social
• Sobreprotección

Atención psicológica en:

• Trastornos de ansiedad
• Trastornos depresivos
• Trastorno de la conducta alimentaria
• Trastornos disociativos
• Trastornos somáticos
• Trastornos obsesivos compulsivos y relacionados
• Trastornos de estrés postraumático TEPT
• Trastorno relacionados con traumas y factores de estrés
• Trastornos de personalidad
• Trastornos de la excreción
• Trastornos del sueño-vigilia
  
• Disforia de género
• Trastornos disruptivos del control de impulso y de la conducta
• Trastornos relacionados con sustancias y trastornos adictivos
• Trastornos del neurodesarrollo
• Trastornos sexuales
• Trastornos parafílicos
• Trastorno bipolar
• Trastorno de dolor crónico

 Atención psicológica en otros trastornos:

• Trastorno de duelo complejo persistente
• Síndrome de psicosis atenuado
• Episodios depresivos con hipomanía de corta duración
• Trastorno neurocomportamental asociado con la exposición prenatal al alcohol
• Trastorno de comportamiento suicida
• Autolesión no suicida
• Trastorno de dolor crónico: Fibromialgia
• Trastorno de dependencia emocional
• Altas capacidades
• Dificultades de aprendizaje

Precio 60 euros

Duración 1 hora

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Psicóloga María Jesús Suárez Duque

C/ Tunte,6 Vecindario (Frente al Centro Comercial Atlántico, a la derecha de la oficina de correos)

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