Inventario del concepto de sí mismo
Escriba el mayor número posible de palabras o frases que pueda para describirse en las siguientes áreas:
1. Aspecto físico | · Altura · Peso · Aspecto facial · Cualidad de la piel · Descripción de zonas corporales específicas: cuello, pecho, cintura, piernas, manos, dedos
| |
2. Cómo se relaciona con los demás. | · Descripción de sus dotes y debilidades en las relaciones íntimas · Descripción de sus dotes y debilidades en las relaciones con amigos, familia, compañeros de trabajo · Forma de relacionarse con extraños en diferentes marcos sociales. | |
3. Personalidad | · Rasgos de personalidad positivos · Rasgos de personalidad negativos | |
4. Cómo le ven los demás | · Dotes y debilidades que perciben de usted su familia · Dotes y debilidades que perciben de usted sus amigos | |
5. Rendimiento en la escuela o trabajo | · Forma en que afronta las principales tareas en la escuela o centro de trabajo | |
6. Ejecución de las tareas cotidianas. | · Higiene · Salud · Mantenimiento de su entorno vital · Preparación de alimentos · Cuidado de sus hijos y/o mascotas · Cuidado de necesidades personales · Cuidado de necesidades familiares | |
7. Funcionamiento mental. | · Cómo razona y resuelve sus problemas · Capacidad de aprender y crear · Valoración de su cultura general · Valoración de sus áreas de conocimientos especiales · Valoración de la formación particular · Valoración de su intuición · Otros | |
8. Sexualidad. | Cómo se percibe y siente a sí mismo como persona en el ámbito sexual |
Cuando haya concluido usted el inventario, vuelva atrás y ponga un signo positivo (+) en los apartados que representan las dotes o las cosas que le gustan de usted. Ponga un signo negativo (—) en los apartados que considera debilidades o le gustaría cambiar. No marque nada en los apartados que considera neutrales, las observaciones fácticas sobre sí mismo.
ATENCIÓN PSICOLÓGICA A NIÑOS, ADOLESCENTES, ADULTOS Y MAYORES
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