Ir al contenido principal

Psicóloga Vecindario TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO

  

TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO

La ACT es un moderno abordaje conductual que incorpora la aceptación y la atención plena para ayudar a las personas a deshacerse de pensamientos y sentimientos difíciles para facilitar su implicación en patrones conductuales que estén guiados por los valores personales. Tiene unas firmes raíces en las tradiciones conductuales y se basa en la descripción analítica conductual del lenguaje: teoría del marco relacional (TMR) (Blackledge et al., 2009). 


En general, la ACT se centra en el cambio de la relación del propio individuo con sus experiencias internas (pensamientos y sentimientos), más que en alterar la forma o la frecuencia de estas experiencias (Hayes et al., 1999).


El abordaje es transdiagnóstico y utiliza el mismo modelo teórico para formular y actuar sobre procesos comunes que subyacen a una amplia variedad de problemas que se manifiestan con diversos síntomas (como depresión, TLP y diabetes).

Bibliografía

Morris, E. M., Johns, L. C., & Oliver, J. E. (2021). Terapia de aceptación y compromiso y Atención plena en la psicosis.


PSICÓLOGA EN VECINDARIO María Jesús Suárez Duque PEDIR CITA 630723090

Atención psicológica en problemas de: 

Atención psicológica en:

 Atención psicológica en otros trastornos:

Precio 60 euros

Duración 1 hora

Pedir cita: 

Consultas

Centro de Psicología María Jesús Suárez Duque

C/ Tunte,6 Vecindario (Frente al Centro Comercial Atlántico, a la derecha de la oficina de correos)

Pedir cita: 630723090

https://www.psicologavecindariomariajesus.com/

Comentarios

Entradas populares

Psicóloga Vecindario ACT: Procesos esenciales

Psicóloga Vecindario DEPRESIÓN Prevención de la distimia