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Psicóloga Vecindario IMPERFECCIÓN Y VERGÜENZA Objetivo del tratamiento

 Objetivo del tratamiento con personas con el esquema de imperfección/vergüenza

El objetivo básico del tratamiento es aumentar la sensación de autoestima del paciente. Los

pacientes que han superado los efectos adversos de este esquema creen que son merecedores

de amor y respeto. Sus sentimientos de imperfección estaban equivocados o eran muy

exagerados: bien porque el rasgo no fuera realmente un defecto o bien porque fuera solamente

una limitación mucho más leve de lo que creían. Además, el paciente suele ser capaz de

corregir el “defecto” en muchos casos, y si el paciente no lograra corregirlo, eso no niega su

valor como ser humano. Es propio de la naturaleza de los seres humanos presentar

imperfecciones o fallos, a pesar de los cuales podemos amarnos los unos a los otros.

     Los pacientes que han modificado este esquema

·      Se sienten más cómodos en presencia de personas.

·      Se sienten mucho menos vulnerables y expuestos y, consecuentemente, más dispuestos a iniciar nuevas relaciones. 

·      Ya no son propensos a los sentimientos de autoconciencia cuando otras personas les están prestando atención. 

·      Consideran que los demás les aceptan mejor y les enjuician menos, y enmarcan los errores humanos en una

·      perspectiva más realista. 

·      Al mostrarse más abiertos hacia las personas, dejan de guardar tantos secretos y de ocultar tantas partes de sí mismos, y pueden conservar su propia sensación de valía personal, incluso cuando sean criticados o rechazados por otras personas. 

·      Aceptan los halagos con más naturalidad y ya no permiten que las personas los maltraten. 

·      Como no adoptan una postura tan defensiva, son menos perfeccionistas y menos exigentesconsigo mismos y con las demás personas. 

·      Seleccionan a parejas que los quieran y les traten debidamente. 

En resumen, ya no muestran conductas de rendición, evitación o sobre-compensación ante su esquema de imperfección/vergüenza.

 Psicóloga en Vecindario

MARÍA JESÚS SUÁREZ DUQUE

Tf 630723090

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PSICÓLOGA INFANTIL, ADOLESCENTES, ADULTOS Y MAYORES

TERAPIA DE PAREJA

TERAPIA DE FAMILIA

PSICÓLOGA ONLINE Y PRESENCIAL 

 

 

Atención psicológica en problemas de: 

Atención psicológica en:

 Atención psicológica en otros trastornos:

 

Precio 60 euros

Duración 1 hora

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Consultas

 

Psicóloga María Jesús Suárez Duque

C/ Tunte,6 Vecindario (Frente al Centro Comercial Atlántico, a la derecha de la oficina de correos)

Pedir cita: 630723090

https://www.psicologavecindariomariajesus.com/ 

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